apoyo psicológico PARA MUJEREs

Juntas para mejorar tu vida

Apoyo integral en este aspecto fundamental de nuestras vidas, para que puedas lograr un bienestar emocional, una mejor calidad de vida y un desarrollo pleno.

Acerca de mÍ

 
 

Obtuve el título de abogada con mención honorífica, dedicándome principalmente al derecho familiar. Por circunstancias personales años después tuve la inquietud de estudiar psicología lo que llevé a cabo obteniendo el título con promedio sobresaliente. El ser abogada y psicóloga me permite no solo llevar a cabo el procedimiento judicial de manera que se reconozcan, se otorguen y se protejan los derechos de las personas involucradas en ellos, sino también me permite dar un acompañamiento desde la perspectiva psicológica, es decir desde el punto de vista de que estos procesos judiciales van acompañados de dolor emocional, de pérdidas, de cambios drásticos de vida, de una nueva realidad, de difíciles tomas de decisiones que afectan no solo el entorno sino la estabilidad emocional de las mujeres y las niñas y niños involucrados.  

Además, en lo personal tengo la experiencia de haber sido víctima de violencia psicológica por parte de un “psicópata integrado”, por lo que tuve que tomar una serie de decisiones que me hicieron pasar por un proceso judicial y por un proceso psicológico traumático y muy doloroso. Por lo que no solo conozco como abogada de leyes y de procesos judiciales, y como psicóloga de los diversos procesos emocionales, y psicológicos del ser humano, sino que los comprendo y entiendo porque los he vivido, es por esto que tengo por objetivo ayudar y acompañar en lo legal y en lo psicológico a otras mujeres que estén siendo víctimas de violencia o que estén pasando por alguna crisis de vida para que se les restablezcan y reconozcan sus derechos, así como para que logren una estabilidad emocional que les de bienestar, empoderamiento y una vida plena.

¿PORQUÉ CONTAR CON UN APOYO PSICOLÓGICO?

Existen distintas circunstancias en la vida que hacen que las personas necesitemos de un apoyo externo que nos ayude para afrontar esas situaciones difíciles que poco a poco nos alejan de nuestro bienestar, por lo que es indispensable contar con un apoyo psicológico no solo para superar las situaciones difíciles presentes sino también para poder afrontar posibles dificultades en el futuro.

TRATEMOS PROBLEMAS ESPECÍFICOS

Te ayudo a comprender los problemas, a superarlos, a reducir sus efectos, a prevenir su precipitación y a mejorar tus capacidades, para lograr un bienestar y un mejor desarrollo en todos los ámbitos de tu vida ya sea familiar, social, escolar y laboral.

“COMPRENDER EL PASADO Y ACEPTAR EL PRESENTE PARA VIVIR PLENAMENTE”

BENEFICIOS DE LA TERAPIA:

  • Lograr una estabilidad emocional.

  • Tener una nueva perspectiva de tu vida para lograr una visión saludable de tu entorno y de ti misma.

  • Lograr la habilidad para la gestión de los estados emocionales.

  • Mejorar tu autoestima y lograr un desarrollo personal.

  • Ayudarte a conocerte y así comprender tus emociones y sentimientos para que puedas desarrollarte plenamente en tu entorno.

  • Ayudarte a superar tus miedos para que estos no te paralicen y así puedas seguir avanzando en tu proyecto de vida.

tE PUEDO AYUDAR CON:

viOLENCIA psicológica

Toda aquella agresión realizada sin la intervención del contacto físico entre las personas.

problemas de autoestima

Visión negativa personal que puede afectar a la apariencia física o capacidades personales en diversos ámbitos de la vida.

DEPENDENCIA EMOCIONAL

Conducta de subordinación sentimental o afectiva hacia otra persona con la que se mantiene una relación.

procesos de pérdida y duelo

Se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte, un abandono o una interrupción definitiva de algo.

tRANSTORNOS ALIMENTICIOS

Enfermedades médicas graves que se caracterizan por alteraciones graves de las conductas alimentarias.

EMOCIONES Y ESTADO DE ÁNIMO

Sentimientos intensos que se dirigen a alguien o algo y con frecuencia (no siempre) carecen de un estímulo contextual.

Crisis vitales

Situación en la que la persona se encuentra sumergida en un conflicto psicológico y personal que le produce emociones negativas o malestar psicológico.

tRAUMAS

Conjunto de recuerdos que han quedado almacenados en la mente y vienen a nuestra conciencia de manera frecuente causando un gran malestar.

Empoderémonos

El empoderamiento es un proceso por medio del cual las mujeres transitamos de cualquier situación de opresión, desigualdad, discriminación, explotación, exclusión, violencia, o abuso a un estado de conciencia, el cual se manifiesta en el pleno goce de nuestros derechos y libertades y en obtener un bienestar emocional y mental para desarrollarnos plenamente.

Preguntas frecuentes

 

    • Cuando hay un malestar que nos incapacita para llevar nuestra vida emocionalmente equilibrada.

    • Cuando un problema persiste y no lo podemos solucionar por nuestros propios medios.

    • Cuando las personas que nos acompañan o nos quieren o nos conocen bien nos lo aconsejan.

    • Cuando no rendimos en el trabajo.

    • Cuando el miedo nos inunda y no podemos vencerlo.

    • Cuando hemos perdido las ganas de vivir y el estado de ánimo está por los suelos.

    • Cuando manifestamos una agresividad inusual o desmedida.

    • En situaciones de pérdidas importantes o situaciones traumáticas.

    • Cuando se ha sido víctima de abuso físico o psicológico.

    • Cualquier tipo de situación que implique una pérdida, como puede ser : De un ser querido (duelo), un divorcio, una separación o pérdida de la salud.

    • Cuando sufres violencia.

  • La frecuencia es variable. Pueden ser una vez a la semana o una vez cada quince días o incluso una vez al mes en periodos de seguimiento. La duración en terapias individuales suele ser entre tres cuartos y una hora.